Mente Sana-Cuerpo Libre

Cómo activar nuestra felicidad interior con lo poco que tenemos

Cuando dejamos de valorar lo que tenemos y lo que nos rodea, nos volvemos menos humildes y perdemos el contacto con la vida que tanto necesitamos. Desear tener más es positivo, siempre y cuando no dejemos de valorar lo que tenemos. En el post de hoy voy a hablar como podemos recobrar el sentido de […]

Cómo aprovechar el niño que llevamos dentro, para conseguir nuestras metas

Porque deberíamos comenzar a valorar a nuestro niño interior Son muchas las personas que ignoran a ese niño juguetón que llevan dentro, piensan que ya son personas adultas que se han de comportar seriamente. Pero lo cierto es que ese niño que llevamos dentro, es la creatividad e ingenio personalizado, ademas de tener unos instintos […]

Cómo podemos ser felices saboreando los momentos de la vida

Cada momento en nuestra vida tiene un valor ilimitado, pero las personas valoramos los momentos de nuestra vida, dependiendo de lo que nos traiga cada momento, si nos gusta lo que sucede en cierto momento, es entonces un momento de gran valor, si ya no nos gusta tanto lo que vivimos en ese momento, entonces […]

Cómo podemos ser más felices encontrando nuestra autentica identidad

La mala interpretación que tenemos de la vida nos hace ser incapaces de disfrutarla tal cual como es, nos hemos empeñado en decorar la propia vida con superficialidad, habiéndonos acostumbrado a comodidades y caprichos, de tal forma que si desaparecen, no somos capaces de valorar la vida sin esos adornos. Para ser más felices, debemos […]

Por qué vemos a la felicidad tan lejos, cuando esta tan cerca

  La mayoría de personas están ansiosas de encontrar la felicidad, a la misma vez que visualizan a esa felicidad como algo gigantesco y lejano, pero lo cierto es que muchos nos hemos empeñado en poner a la felicidad en una cima muy alta o inalcanzable o un tesoro que pocos tienen la suerte de […]

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