Mente Sana-Cuerpo Libre

El Zen de cómo aceptarse a uno mismo después de una crítica

Las criticas llueven, en cambio las alabanzas son escasas y casi inexistentes, eso hace que sea casi imposible acoger la crítica de forma positiva. Si además nuestra autoestima esta por los suelos, esas criticas aún tienen más poder para debilitarnos e incluso destruirnos. En el post de hoy te muestro una forma muy positiva de […]

El amor propio a uno mismo, por qué es primordial trabajarlo

Son muchas las personas que buscan el amor en otras personas, deseando y incluso obsesionados por encontrar al amor de su vida, pero aunque es cierto que el estar abierto al amor de otra persona es algo positivo, no debemos de dejar de un lado o olvidar la importancia de buscar y trabajar el amor […]

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