• superar limitaciones

    Cómo eliminar pensamientos negativos obsesivos desde ahora

    ¿Tu mente es un remolino de pensamientos negativos? ¿Sientes que eres esclavo de esos malos pensamientos que no te dejan vivir? Si es así, te invito a que leas mi post en el que te muestro unas técnicas muy sencillas para aprender a como despejar tu mente. Muchos dicen que la felicidad se consigue logrando sueños o rodeados de personas que te hagan feliz, pero yo pienso que la felicidad llega cuando eres capaz de hacer que tu mente se libere de toda negatividad. Cuando una persona logra controlar su mente, no es consciente de que no  se ha liberado de la negatividad sino que también comienza a tomar decisiones…

  • Controlar pensamientos,  Emociones positivas

    Cómo domar a nuestros pensamientos negativos

    Podemos desenmascarar a nuestros pensamientos negativos para que pierdan poder sobre nosotros Nuestros pensamientos no deberían de ser dueños de nuestra vida, nosotros deberíamos ser dueños de ellos, pero en cambio muchas personas viven atormentadas y enclavas por sus propios pensamientos. Muchos dicen que están atormentados por la vida que les ha tocado vivir, pero en realidad no es la vida que les ha tocado vivir lo que les atormenta, sino que esos pensamientos que les recalcan la mala vida que han llevado. Para comenzar a tener control sobre esos pensamientos que nos dañan, debemos de comenzar a reconocer cuales son los pensamientos que nos hacen daño, debemos de ser…

  • Controlar pensamientos,  Emociones positivas

    Por qué debemos de aliviar el rencor en nuestras vidas

    El rencor es un peso mas que nos quita energía vital Es difícil olvidar, cuando nos han hecho daño y la herida sigue allí, es fácil tener rencor hacia las personas que nos hicieron daño, pero en cambio no se puede vivir con rencor. Vivir con rencor solamente abre mas nuestra herida y nos vacía de energía vital, a la vez que nos hace vivir en el pasado y perdernos la vida que tenemos delante. Tenemos que aliviar ese rencor por nosotros y por nuestra salud, el rencor es un saco mas que cargamos a nuestras espaldas. Por ello debemos de quitar valor y importancia a esas personas que nos…

  • Controlar pensamientos

    ¿Cómo debemos de enfrentarnos a nuestros pensamientos negativos?

    Los pensamientos negativos tienen sentido en nuestra vida Es difícil controlar a esos pensamientos que vienen y que van, deberíamos ser auténticos monjes budistas para lograr hacer que nuestra mente se quede en blanco cuando queramos, pero debemos de ser realistas eso esta lejos de nosotros, pero hay algo que esta muy bien y que si esta cerca de nosotros, y eso es conseguir que esos pensamientos que nos atormentan, tengan un significado crucial en nuestra vida. Si partimos con la creencia de que todo lo que pasa en nuestra vida, sea malo o bueno, tiene que pasar por nuestro bien, ya que todo lo que pasa en nuestra vida…