Mente Sana-Cuerpo Libre

Cuáles son los beneficios que nos puede traer ser personas pacientes

  La paciencia es algo que la sociedad no ha desarrollado, estamos en un mundo impaciente que tiene constantemente prisa. Pero lo cierto es que poca gente en esta sociedad se va a molestar en desarrollar la paciencia, mientras no pueda sacar provecho de ella, ya que las personas se mueven constantemente por el interés. […]

Que debemos hacer con nuestra mente descontenta

  Muchas personas tienen una mente descontenta, salen de un problema y ya están creando un nuevo problema con el que entretenerse, consiguen lo que tanto deseaban, pero todavía no están satisfechos. La mente descontenta es esa que no es capaz de pararse en un momento y disfrutar con el en plenitud. En realidad si […]

Cómo escuchar nuestro interior a través de tanto ruido

Saber escuchar nuestro interior es el mejor camino para ser dueños de nuestra vida Si hay algún sitio donde podamos encontrar nuestro autentico yo, es en nuestro silencio interior, pero lamentablemente, muchos no se pueden escuchar, porque el ruido de nuestros pensamientos constantes y emociones turbulentas nos impide llegar a nosotros mismos. Pero aunque es […]

Cómo lograr la paz interior en nuestra vida

Para lograr la paz interior debemos de deshacernos de las viejas ideas Para lograr la paz interior, debemos de dejar de pensar en ella como un logro, para empezar a pensar en ella como una forma de soltar todo ese condicionamiento que nos pesa y bloquea en  nuestro interior. Todas esas ideas que limitan nuestra […]

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