• Controlar pensamientos,  Emociones positivas

    ¿Cómo aceptarnos a nosotros mismos?

    La aceptación es el comienzo del amor propio de cada persona La no aceptación de nosotros mismos, no solamente nos hace no aceptar nuestros defectos, sino que ademas nos hace no ver nuestras autenticas virtudes. Agrandamos tanto nuestros defectos que con ellos enterramos nuestras virtudes. Debemos de saber que todo en lo que enfocamos nuestra mente crece, así que siempre que nos concentremos en esos defectos, se harán mas grandes ante nosotros y ante los demás, mientras tanto eso  bueno que tenemos en nuestro interior seguirá sumergido en nuestro interior sin expresarse, simplemente por el mero hecho de no habernos enfocado en ello. Solamente sera verdad, lo que en tu…

  • Emociones positivas

    La obsesión por la imagen de nuestro cuerpo

    Nos obsesionamos con la perfección de nuestro cuerpo Nuestro cuerpo es algo que tenemos para expresarnos con el mundo, para crear y para sobrevivir en esta vida, en cambio muchos hemos convertido a nuestro cuerpo en una expresión de la sociedad, haciendo que nuestro cuerpo corra detrás de la perfección superficial, en vez de correr detrás de lo que es nuestro autentico propósito en la vida. Nuestro cuerpo es perfecto cuando expresa lo que siente su interior, no cuando es perfectamente joven, alto o esbelto, nuestro cuerpo tiene un cometido mucho mas profundo que estar detrás del visto bueno de la sociedad o dentro de un catalogo. Por eso muchos…