• Emociones positivas,  Superación personal

    Cómo conseguir sueños sin ser esclavos de ellos

    Para conseguir sueños no debemos de renunciar a la satisfacción del camino hacia ellos El éxito esta en la cabeza y en los sueños de muchas personas, tanto, que en muchos casos se convierte en una autentica obsesión. Algunos recomiendan que es mejor dejar de soñar con ese éxito tan deseoso para estar mas en paz, otros recomiendan que es mejor ser personas incansables tras ese éxito, pero yo pienso que lo mejor es encontrar el equilibrio, no dejar de soñar, pero sin acabar siendo esclavos de nuestro sueños. El éxito tiene que tener un precio y un sacrificio, pero jamas ese sacrificio ha de ser que dejemos de respirar…

  • Controlar emociones,  Emociones positivas,  Superación personal

    Lo que deberías saber sobre la inseguridad

    La inseguridad es un limite que nos impide ser nosotros mismos La inseguridad es un limite para muchas personas, la inseguridad nos hace perder la iniciativa en muchas cuestiones, y nos hace apoyarnos demasiado en otras personas, porque no nos creemos capaces de hacer algunas cosas  por nosotros mismos. La inseguridad puede incluso desviar nuestra vida, cuando no nos vemos capaces de seguir nuestro camino. Ser inseguro es el equivalente en no creer en nosotros mismos y en nuestro potencial. La sociedad en la que hemos crecido también tiene culpa de que seamos así, una sociedad a la que le interesa que unos pocos tengan el poder, le interesa que…

  • Aceptarnos a nosotros mismos

    ¿Que hacemos con las palabras que nos hieren?

    Las palabras que nos hieren, no tienen poder en nosotros cuando las desenmascaramos Es difícil que no nos repercuta lo que nos dicen los demás, esas palabras que se crean para hacer daño o que no son pensadas antes de decir, mucha gente dice que es sincera, pero no es sincera la persona que dice todo lo que piensa, sino la que dice la verdad que hace el bien a las personas. En realidad es un error si nos enfadamos con esas personas, nadie les ha enseñado a usar la palabra para hacer el bien, por ello hablan y hablan sin escuchar lo que dicen, sin ser conscientes de que…

  • Emociones positivas,  Superación personal

    ¿Cómo evitar que un mal día acabe con nosotros?

    No podemos evitar un mal día en nuestra vida, pero podemos evitar que pueda con nosotros Las personas no podemos evitar tener un mal día, de esos días en los que hubiera sido mejor quedarse en la cama, pero en cambio, si que podemos tener una respuesta abierta y positiva a ese desastroso día, de tal manera que lo podamos experimentar como un día positivo. Es cierto que es muy difícil pretender sacar el sol en un día gris y lluvioso, y seamos realistas, de un día para otro no nos vamos a convertir en personas totalmente positivas, sino lo hemos sido nunca. Pero si que podemos hacer algo con…

  • Controlar emociones,  Emociones positivas

    Cómo ser feliz en la oscuridad de la vida

    Ser feliz es equivalente a ser verdaderamente uno mismo Ser feliz no es algo que se aprende, sino algo que se lleva dentro por naturaleza, todos nacemos con esa felicidad, pero cuando crecemos nos olvidamos de ella. Nuestros pensamientos y emociones negativas y nuestro condicionamiento social nos separa de esa felicidad, quedando olvidada y enterrada en nuestro interior. De un día para otro no podemos eliminar totalmente todo ese condicionamiento negativo que llevamos dentro, pero si que podemos ser conscientes de que no nos debemos de guiar por ese engaño. Para ser felices, aunque exista en nuestro interior esa negatividad, dejaremos de guiarnos por ella para guiarnos por nuestro espíritu…

  • Emociones positivas,  Recuperar sentimientos perdidos

    Cómo superar una ruptura amorosa en la vida

    Como superar una ruptura amorosa abriendo nuestra mente El amor esta donde las personas estemos dispuestas a verlo, a veces las personas enfocamos el amor en una sola persona, que suele ser nuestra pareja, olvidando que el amor no solamente esta en el, sino que en todas partes. Esta apuesta de amor a un solo ser, hace que cuando ese ser deja de darnos amor, nosotros desvanezcamos como si la única fuente de amor fuera esa persona, como una fuente de amor que se cierra a nosotros para siempre. Es cierto que el desamor y que una persona nos deje es doloroso y necesitamos un tiempo para recuperarnos, pero si…

  • Emociones positivas

    ¿Cómo enfrentarnos a nuestros problemas?

      Los problemas absorben nuestro espacio vital Mientras nuestras vidas estén invadidas de problemas, jamas habrá espacio para la felicidad, siempre corriendo detrás de ella, intentándola atrapar, pero por mucho que la atrapemos, no habrá sitio para ella, mientras nuestro espacio este ocupado por problemas que se relevan unos a otros. Acaso no es una felicidad inmensa el que nuestra mente se libere de la presión de tantos problemas, acaso nuestro cuerpo no seria mas ligero y estaría pleno de energía sino cargase con esos problemas. Nuestra visión tan negativa de los problemas agranda y eleva los problemas de tal manera que somos diminutos ante ellos. Nuestro cambio de visión…

  • Controlar pensamientos,  Emociones positivas

    Asentar la cabeza puede ser malo para nuestra creatividad

      Se puede ser maduro y niño a la vez sin renunciar a nada En la vida se nos pide constantemente que maduremos y asentemos la cabeza, que llevemos una vida tranquila y que dejemos de hacer locuras,  aunque eso puede ser positivo depende de para quien, eso para otros puede resultar matar al niño que lleva dentro. Jamas hay que matar a ese niño que llevamos dentro, ese niño que nos hace soñar, que nos llena de ilusión y de sueños por cumplir, ese niño que crea nuevos juegos con los que jugar, porque cuando matamos a ese niño, dejamos de vivir nuestra vida para vivir la de otro…

  • Emociones positivas

    La empatía ¿y que sacamos nosotros siendo empáticos?

    La empatía un habito muy saludable Lo cierto es que muchos pensamos que debemos de trabajar la empatía para ser mas bondadosos, pero el ponernos en el lugar de otras personas no solamente nos hacen mas buenos, sino que mas inteligentes, algo que desde luego que nos va a ayudar a nosotros. Cuando nos ponemos en el lugar de alguien en vez de juzgarlo, no solamente sale ganando esa persona por la que sentimos empatía, sino que nosotros también ganamos, ya que miramos las cosas desde la perspectiva de esa persona, algo que hace que nuestra mente se abra y sea mas comprensiva. Lo cierto es que muchas personas no…