• Emociones positivas

    Cómo podemos intensificar nuestra energía interna

    El problema de muchas personas no es que no tengan suficiente energía interna, sino que la que tienen la gastan inútilmente, pero si somos capaces de usar nuestra energía interna para cosas y acciones que realmente son importantes, veremos que podemos intensificar nuestra energía interna y nuestra vitalidad aumentara. Solamente tenemos que analizar y ser conscientes de en que hemos gastado nuestra energía en todo el día, veremos que muchas de las cosas que hacemos son innecesarias y podríamos prescindir de ellas, para así canalizar nuestra energía de mejor forma. También veremos que algunas de nuestras costumbres son contraproducentes, como hacer criticas innecesarias de nosotros mismos y de los demás, estar…

  • Emociones positivas,  Pensamientos positivos,  Superación personal

    Cómo mejorar nuestro estado de animo entre tanta rutina

      Si nuestro estado de animo esta bajo, es porque en este mismo momento no estamos receptivos y abiertos a la vida que nos rodea, porque si realmente lo estuviéramos, estaríamos repletos de energía y vitalidad. Muchas personas no disfrutan de la vida que les rodea, hasta que un toque o un susto inesperado les hace pensar que lo podrían perder todo o la propia vida. Cuando nos pasa esto, despertamos de ese ensoñamiento que nos hace indiferentes a toda vida que nos rodea, y de repente sentimos esa poderosa fuerza en nuestro alrededor. Para que recuperemos el estado de animo, debemos de abrir los ojos y sentidos a lo…