Cómo podemos aclarar nuestras ideas sin dejarnos llevar por el ruido externo
Muchas veces no sabemos lo que queremos en la vida y otras veces quizás si que en el fondo lo sabemos, pero estamos confundidos por ciertos condicionamientos basados en lo que debemos hacer y no en lo que tenemos que hacer. Para comenzar aclarar ideas, debemos de tener claro cuales son las nuestras y cuales son las de los demás, esas ideas en las que en el fondo no creemos, pero nos las han inculcado tanto, que nos las hemos creído de verdad. Si realmente no tenemos claras las ideas, quizás no sea simplemente por nuestra torpeza, sino porque hemos estado escuchando las ideas y consejos de los demás y…
El pensamiento excesivo y cómo comenzar a eliminar esa contaminación mental
El pensamiento excesivo crea un ruido mental que nos impide ver la solución Son muchas las personas que piensan excesivamente, pero lo malo de ello no es solamente la energía que perdemos con esa sobrecarga de pensamientos, sino que la mala calidad de pensamientos que creamos, que no nos llevan a ningún sitio y no hacen mas que confundirnos y aturdirnos. El pensamiento excesivo es un problema social que no nos deja utilizar nuestra mente inteligentemente. Todo buen proyecto ha de comenzar con la conciencia y la claridad de lo que queremos cambiar y mejorar, por eso debemos de comenzar ese cambio en nosotros, viendo que esa manera de pensar…