Emociones positivas

Cómo superar la angustia por un futuro oscuro

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El futuro debería de estar lleno de esperanzas y de sueños, pero sin embargo lo llenamos de oscuridad.

Nuestra mente se convierte en nuestra enemiga cuando el miedo al futuro asola nuestro interior.

En este post te doy unos tips para aliviar tu angustia por un futuro incierto.

Ten claro hacia donde caminas

El futuro siempre nos sorprenderá y nos inquietará porque es un camino salvaje.

Pero sin duda necesitamos guiarnos por una pequeña luz que alumbre nuestros corazones.

Cuando sabes cuál es tu misión o tu propósito tus pasos se llenan de esperanza y tu angustia se ve acariciada por tus sueños.

Ten un proyecto que despierte todo lo que algún día se durmió dentro de ti y verás que la ilusión es más fuerte que el miedo.

Báñate con la energía del presente

El presente son esos brazos que acogen tus miedos porque él y su energía tiene el poder de despertarte de tus pesadillas.

Una mente preocupada encuentra su cura en la brisa del presente y en la luz que entra por sus sentidos.

Sumérgete en el presente y descubrirás que el futuro nunca competirá con el misterio que este instante te brinda.

Libérate a través de la respiración

Respira aire con conciencia y descubrirás que formas parte de ese aire que es capaz de liberar todo dolor.

La respiración no solo te da la vida, sino que te recuerda que estás vivo a pesar de las derrotas.

Cuando conectas con la respiración el futuro deja de ser un monstruo y se convierte en una nueva posibilidad en un universo infinito.

 

 

 

 

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