• Controlar pensamientos

    Cómo podemos dejar de ser personas negativas, expandiendo nuestra mente

    La negatividad inunda la vida de muchas personas, y eso no se expresa solamente en el tormento que una persona sufre con esa negatividad, sino que también se expresa en nuestras relaciones con los demás y en la calidad de la vida que nos rodea. En el post de hoy, voy a dar unos pequeños y simples consejos, para aprender a ser personas positivas, haciendo que nuestra vida sea más fácil. ¿Donde esta el problema real que nos hace ser personas negativas? No eres una persona negativa de naturaleza, ya que la naturaleza real de todas las personas es la positiva. Pero cómo muchas personas, te has acostumbrado a pensar…

  • Controlar pensamientos

    Cómo intentar despejar la mente saludablemente

    Quien no tiene líos en la cabeza y problemas que solucionar, si ese es también tu caso, en este post te voy a dar unos pequeños consejos, que quizás te puedan servir para aclarar ideas y tener la mente más apaciguada. Cómo intentar despejar la mente saludablemente Click To Tweet   Lo importante es tener la mente relajada para aclarar ideas y tomar decisiones Lo cierto es que cuando tenemos muchos líos en nuestra mente, siempre pensamos que lo primero que tenemos que hacer es solucionar esos líos. Pero en cambio, seguimos dando vueltas y vueltas, sin llegar a ninguna parte, y eso es porque realmente lo primero que tenemos…

  • Controlar pensamientos,  Emociones positivas

    Cómo reconducir nuestros pensamientos para que nos beneficien

    Cómo nuestros pensamientos pueden ser la clave para crear el destino que queremos Muchos no son consciente de hasta que punto sus pensamientos condicionan su propia vida, porque de verdad piensan que esos pensamientos no tienen poder sobre nada, y que es un destino incierto el que conducirá sus vidas. Pero lo cierto es que debemos de comenzar a vernos como conductores de nuestra vida, si de veras no queremos caer en un destino incierto y negativo. Si las personas desarrollamos la capacidad de crear pensamientos constructivos, alineados con nuestros valores y con el camino que queremos seguir en esta vida, entonces comenzaremos a ser dueños de nuestra propia vida…

  • Controlar pensamientos,  Emociones positivas,  pensamiento creativo

    Cómo hacer para que nuestra vida no nos parezca aburrida

    Si la vida diaria nos parece aburrida y monótona, es porque no hemos captado la esencia y la vida que nos rodea, ya que todo momento en nuestra vida es una gran oportunidad para cambiarla, al igual que todo lo que nos rodea, por muy gris que sea, es una espacio donde crear nuevas cosas. Lo cierto es que nos olvidamos de que somos seres creativos por naturaleza, y de que tenemos la capacidad de cambiar muchas cosas de la vida que no nos gustan, pero para ello debemos de ser conscientes de que para comenzar a cambiar esas cosas, debemos de dejar de gastar energía en lamentarnos, para usarla…

  • Controlar pensamientos

    Cómo podemos desenmascarar a nuestros falsos y dañinos pensamientos

    Nuestros pensamientos son los que tienen el poder de hacer que tengamos un buen día o un mal día, es increíble el poder de nuestros pensamientos, porque ellos tienen el poder de derrumbarnos  o levantamos. Desenmascarar a nuestros falsos y dañinos pensamientos, es uno de los mejores caminos para conseguir el bienestar interno. Por mucho que le echemos la culpa a la vida y a las personas de nuestra desdicha, lo cierto es que nuestros pensamientos son los responsables de que esas circunstancias negativas de la vida nos hagan mas daño o no, ya que ellos son los que nos traducen todo lo que  pasa a nuestro alrededor, y si…

  • Controlar pensamientos,  Paz interior

    Cuáles son los beneficios que nos puede traer ser personas pacientes

      La paciencia es algo que la sociedad no ha desarrollado, estamos en un mundo impaciente que tiene constantemente prisa. Pero lo cierto es que poca gente en esta sociedad se va a molestar en desarrollar la paciencia, mientras no pueda sacar provecho de ella, ya que las personas se mueven constantemente por el interés. Aunque es cierto que tener paciencia no nos va a dar nada superficial ni palpable, lo cierto es que podemos conseguir con el desarrollo de la paciencia, algo mucho mas valioso, con ella podemos obtener un equilibrio interior que nos va a ayudar a conseguir muchas cosas en la vida. Cuando en vez de lloriquear…

  • Controlar pensamientos,  Emociones positivas

    Por qué los pensamientos limitan nuestra percepción real de lo que sucede a nuestro alrededor

    Muchos de nuestros pensamientos limitan nuestra percepción de la realidad, y eso ocurre porque pretendemos que lo que vemos y sentimos ocupe el espacio simple de un pensamiento, cuando en realidad lo que percibimos y sentimos es mucho mas infinito que un pensamiento. No deberíamos de vender nuestra vida a los pensamientos, sino que dejar que la vida sea, y que entre toda su grandeza en nosotros, sin tener esos pensamientos intermediarios que no tienen la capacidad de abarcar la intensidad de la vida. Pidamos de vez en cuando a nuestros pensamientos que desaparezcan y pongámonos en mano de nuestros instintos y sentidos, veremos que no necesitamos siempre la ayuda…

  • Controlar pensamientos,  Eliminar nuestro sufrimiento

    Cómo eliminar esos pensamientos que tanto nos cargan y nos atormentan

      Pensar es algo maravilloso que las personas tienen a su alcance, el problema comienza cuando pensamos mas de la cuenta y cargamos nuestra cabeza de pensamientos innecesarios y negativos que no nos llevan a ninguna parte. El primer paso que debemos de dar para comenzar a  quitarnos esta carga de pensamientos, es ser conscientes en el momento en que esto esta pasando, muchas veces entramos en un circulo vicioso de pensamientos cargantes, y parece ser que no somos conscientes o lo vemos natural, pero lo cierto es que es antinatural que hayan tantos pensamientos en nuestra cabeza. La conciencia de que estamos enredados entre tantos pensamientos, nos situá inmediatamente…

  • Aceptarnos a nosotros mismos,  Controlar pensamientos,  Pensamientos positivos

    Por qué nuestras imperfecciones son positivas para nosotros

      Cuando nos avergonzamos de nuestras imperfecciones  y las tratamos de esconder, creamos aun mas debilidad en nosotros, nuestras imperfecciones no surgen para estar escondidas, sino que están allí para activar nuestra motivación para mejorar. Si fuéramos perfectos, jamas querríamos mejorar, nuestro espíritu estaría falto de vida y motivación, y no existirían metas en nuestra vida. Cuando dejamos de rechazar y esconder la imperfección en nosotros para comenzar a aceptarla, esa imperfección pasa de ser un problema a ser una posibilidad de cambio, porque todo lo que sacamos de nuestra oscuridad hacia la luz, es susceptible a un cambio positivo. Cuando sacamos a la luz nuestra imperfección para aceptarla, nuestra…

  • Conseguir nuestros sueños,  Controlar pensamientos,  Emociones positivas

    Cómo podemos calmar nuestro deseo con lo poco que tenemos

      Desear es algo bueno y positivo, el problema comienza cuando uno esta tan deseoso de tantas cosas que al final el se convierte en deseo, perdiendo su autentica identidad. Nunca deberíamos olvidar quienes somos, y que somos mucho mas que esos papeles que interpretamos y que las cosas que conseguimos en la vida, cuando sentimos quienes somos realmente, el deseo no es mas que una pequeña faceta nuestra, y lo que conseguimos son complementos con los que interactuamos. Cuando deseamos en exceso, no solamente perdemos nuestra identidad, sino que ademas dejamos de valorar lo que si tenemos, porque cuando deseamos en exceso, nos estamos diciendo a nosotros mismos que…