• Controlar pensamientos

    Nuestros pensamientos y como comprenderlos

    Nuestros pensamientos pueden ayudarnos o destruirnos Nuestros pensamientos tienen la capacidad de llevarnos a la luz o a la oscuridad, ellos tienen el poder de hacernos felices o infelices, los pensamientos nos pueden llevar a la verdad o a la mentira. Somos esclavos de nuestros pensamientos, nuestra vida se rige por nuestros pensamientos, y eso hace que la calidad de nuestros pensamientos defina lo que nos rodea. Lo que el hombre crea jamas debería dominarlo, en cambio nosotros cambiamos los papeles, nuestra creación que son nuestros pensamientos, nos dominan, nos volvemos pequeños ante ellos, y eso hace que pasemos toda una vida perdidos, sin saber ni quienes somos. Quizás sea…

  • Controlar emociones,  Emociones positivas

    La autocrítica no constructiva nos absorbe diariamente

      Un combate constante con nosotros mismos es lo que tenemos a menudo muchos de nosotros, solemos echar las culpas de nuestra energía consumida a lo que nos rodea, pero lo cierto es que aunque algunas cosas de la vida que nos rodean nos pueden atizar fuerte, ninguna nos puede atizar tan penetrantemente y profundamente como lo hacemos nosotros mismos. Demasiado autocríticos con nosotros mismos, muchos de nosotros nos repetimos lo mal que hacemos las cosas y lo poco lejos que hemos llegado, un lenguaje interno nos recuerda lo poco osados que somos y el poco talento que tenemos, ese lenguaje nos gana la batalla diaria a nosotros mismos. Solamente…

  • Emociones positivas

    Justificar nuestros errores es un gran error

    No somos el error sino la persona que comete el error Gastamos demasiado tiempo y energía dando explicaciones de nuestros actos a los demás, nos olvidamos acaso que son actos nuestros y no de los demás. Cuando cometemos un error intentamos justificarnos, pero que absurdo es justificar un error, cuando simplemente un error es lo que es, un error sin mas. Escondernos detrás de una excusa no nos va a hacer crecer, en cambio simplemente desnudarnos y aceptar que hemos cometido un error, es el comienzo de la autentica madurez, ya que no es mas maduro quien menos errores comete, sino quien los ve como algo natural y aprende de…

  • Aceptarnos a nosotros mismos

    Cómo aceptar nuestras debilidades

    Las debilidades forman parte de nosotros pero no nos definen Las debilidades son una verguenza que pocos quieren mostrar, estamos en un mundo de fuertes y la debilidad no esta bien vista, sobretodo en los hombres, ya que la debilidad vista en un hombre le resta hombría y vista en una mujer le suma femineidad. Pero lo cierto es que un hombre que esconde sus debilidades detrás de un papel, muestra una gran debilidad, y una mujer que excusa sus debilidades en su femineidad, es débil por esconderse detrás de la debilidad. No hay nadie que no tenga debilidades en este mundo, somos seres débiles en el momento en que…

  • Emociones positivas

    Cómo crear energía positiva para la vida diaria

      La gran importancia de crear energía positiva para la vida diaria y nuestro alrededor Desde que nos levantamos hasta que nos acostamos normalmente nos cruzamos durante el día con varias personas, de esas personas hay de todo, personas que son amigables y te transmiten energía positiva y personas que solamente te tienen que mirar para sentir una bofetada, algunas abren la boca para decir cosas constructivas  y positivas hacia tu persona, pero hay otras, esas que abren la boca para envenenar y hacerte sentir mal. Pero si acabas llegando a casa bajo de energía dolido y negativo, porque alguien a logrado que te sientas mal, son acaso esas personas…

  • Emociones positivas

    Los 10 hábitos para sentirse feliz

    Un listado de los 10 hábitos para sentirse feliz en la vida Aquí te dejo unos consejos que con un poco de voluntad y constancia puedes ejercitar para acercarte cada día mas a esa deseada felicidad que todos buscamos, aunque busquemos mal, ya que la verdad los humanos somos unos malos buscadores de nuestra felicidad, tanto que cuando estamos buscándola en todas partes lo hacemos a la desesperada o sufriendo, total que en la propia búsqueda de la felicidad hacemos que en nuestro interior crezca la semilla de la infelicidad.

  • Controlar nuestros miedos

    Cómo triunfar sobre nuestros miedos

    Superar nuestros miedos sin alimentarlos El miedo es una emoción que esta dentro de todos, aunque algunos lo nieguen. El miedo es muchas veces el muro que nos separa de  nuestros sueños, tenemos miedo de arriesgar, pero en realidad perdemos mas si nos quedamos inmovilizados, porque perdemos la libertad. Yo no pienso que tengamos que matar el miedo en nuestro interior, ya que el miedo nos hace imperfectos, y la imperfección es lo que nos hace seres especiales. Debemos de vivir con ese miedo en el interior, pero no dejar que el miedo sea el amo de nuestra casa, y eso se hace siguiendo nuestra ruta y nuestro destino, aunque…

  • Emociones positivas

    La obsesión por la imagen de nuestro cuerpo

    Nos obsesionamos con la perfección de nuestro cuerpo Nuestro cuerpo es algo que tenemos para expresarnos con el mundo, para crear y para sobrevivir en esta vida, en cambio muchos hemos convertido a nuestro cuerpo en una expresión de la sociedad, haciendo que nuestro cuerpo corra detrás de la perfección superficial, en vez de correr detrás de lo que es nuestro autentico propósito en la vida. Nuestro cuerpo es perfecto cuando expresa lo que siente su interior, no cuando es perfectamente joven, alto o esbelto, nuestro cuerpo tiene un cometido mucho mas profundo que estar detrás del visto bueno de la sociedad o dentro de un catalogo. Por eso muchos…

  • Emociones positivas

    ¿En que nos debemos de apoyar en esta vida?

    En esta vida debemos de buscar apoyos mas profundos Muchas veces sacamos la fuerza para seguir viviendo del sitio equivocado, de la superficialidad, cuando basamos nuestra vida en el plástico, es cuestión de tiempo que caigamos. Todo nos puede fallar en la vida, el amor nos puede fallar, pensamos que un anillo, un tatuaje en el cuerpo o una promesa de amor eterno nos va asegurar que no lo perdamos, pero lo cierto es que muchos ya sabemos que no hay nada seguro en la vida, y que por mucho que hayamos domado al caballo, cualquier día nos sorprende y nos tira. No hay secreto para no caer, debemos de…

  • Emociones positivas

    Cómo la imaginación nos puede salvar la vida en muchas situaciones

    La imaginación nos puede ayudar en muchas circunstancias Muchas personas dicen no tener imaginación, pero lo cierto es que igual que nacemos con brazos y con piernas, también nacemos con imaginación, la imaginación es un musculo poco trabajado por muchos, porque sino mira a tu alrededor, hay demasiado gris y todo es muy normal, porque poca gente usa su imaginación a la hora de crear o construir. Son demasiadas las personas que se meten en problemas y no son capaces de salir de ellos, porque no saben que tienen a su disposición esa herramienta tan poderosa llamada imaginación, cuando somos conscientes de que tenemos esa herramienta y empezamos a usarla…