• Emociones positivas

    Cómo convertir tus pensamientos negativos en algo valioso

    Entre nosotros y esa vida plena que nos rodea parece haber kilómetros de muro cuando en realidad está ya acariciando nuestra piel. Nuestros pensamientos negativos no solo son capaces de desconectarnos de esa energía que nos rodea sino que también nos alejan de nosotros mismos. En este post te voy a invitar a que leas unos consejos que pueden ayudarte a romper ese muro que te aleja de la vida y sobre todo liberarte del sufrimiento de los pensamientos. Cómo convertir tus pensamientos negativos en algo valioso Click To Tweet   Escribe tus pensamientos negativos en tu hoja Escribir tus pensamientos negativos en una hoja tiene el gran poder de…

  • Emociones positivas

    Cómo evitar pensamientos negativos

    La pregunta real no es como evitar pensamientos negativos sino como convivir con esos oscuros pensamientos. Porque por mucho que luches contra esa tormenta de pensamientos, ellos forman ya parte de tu historia personal y no será tan fácil desacerté de ellos. En este nuevo post te muestro una forma diferente de como evitar pensamientos negativos sin que tengas que comenzar una batalla interna. Cómo eliminar pensamientos negativos obsesivos Click To Tweet Acepta a tus pensamientos como pensamientos de la vida necesarios La aceptación de esos pensamientos que te atormentan es el primer paso que tienes que dar para lidiar con ellos. Porque cuando decides ser enemigo de tus propios…

  • Emociones positivas

    El arte de evitar pensamientos negativos

    Evitar pensamientos negativos es todo un reto, ya que es inevitable que cuando más huyes de ellos más se fortalecen. Hay formas más eficaces de evitar que esos pensamientos negativos incontrolables tengan poder sobre ti. En este nuevo post te muestro una forma más sencilla de eliminar pensamientos negativos obsesivos que hoy en día no te dejan respirar. El arte de evitar pensamientos negativos Click To Tweet Deja de evitar pensamientos negativos y acéptalos Haz la prueba por un momento, deja de controlar esos pensamientos negativos que te atormentan y ríndete a ellos. Deja que esos pensamientos se expresen y siente como cierto alivio y tranquilidad surge en tu interior.…

  • Superación personal

    Como eliminar pensamientos negativos y conectar con la vida

    Los pensamientos negativos atormentan tu mente y te alejan del momento presente donde se encuentra toda la vida de la que puedes disfrutar. La mayoría de personas quieren terminar de forma radical con sus pensamientos negativos, pero lo único que consiguen es crear una tormenta más potente en su interior. En este post te voy a mostrar unos trucos para que puedas lidiar de forma más inteligente y pacifica con esos pensamientos negativos que te hacen sufrir. Como eliminar pensamientos negativos y conectar con la vida Click To Tweet No hullas ni te enfrentes con los pensamientos negativos, solo aprende a convivir con ellos Es inútil que huyas de tus…

  • Emociones positivas

    Ideas brillantes para calmar pensamientos negativos

    La mente parece ser a veces una especie de tormenta que nos arrastra a la oscuridad y a la confusión sin que lo podamos remediar, Aunque en el fondo sabemos que tenemos la capacidad de controlar nuestra mente, nuestro intento de controlarla parece más una lucha sin tregua que un triunfo. En el post de hoy te quiero mostrar una forma muy eficaz de controlar y expulsar esos pensamientos negativos que contaminan tu mente.     Deja de luchar y haz las paces con tus pensamientos negativos Si te propones controlar tus pensamientos negativos odiándolos a muerte, entonces que sepas que has comenzado una batalla perdida. El secreto para comenzar…

  • Emociones positivas

    Eliminar pensamientos negativos automáticos es así de fácil

    Los pensamientos negativos automáticos son esos pensamientos que nos hemos acostumbrado tanto a repetir que al final ya forman parte de nuestra vida diaria. Lo peor de todo es que aunque esos pensamientos sean engañosos y dañinos, nosotros los consideramos verdaderos, esto se debe a que han cogido poder en nuestra mente. En este post te doy unos consejos para deshacerte de esos pensamientos negativos automáticos que pueden explosionar la mente. Cómo afrontar pensamientos negativos y ansiedad Click To Tweet Se consciente de que pensamientos negativos comunes son los que te dañan Lo normal es que esos pensamientos que te hacen daño acampen a sus anchas en tu mente y…

  • Emociones positivas

    La fórmula definitiva para eliminar pensamientos negativos automáticos en 3 pasos

    Los pensamientos negativos automáticos son esos malos pensamientos que a base de repetirlos una y otra vez, han cogido poder y espacio en nuestra mente hasta el punto de que de alguna manera nos acaban dominando. Estos pensamientos nos introducen a un laberinto en el que no somos capaces de pensar de manera constructiva, haciendo que incluso pasemos horas en ese agujero negro sin llegar a ninguna conclusión. Lo peor de los pensamientos negativos automáticos es que a base de su repetición acaban eliminando nuestra energía vital, porque rompen nuestro estado natural. En el post de hoy te voy a mostrar unas técnicas para eliminar estos pensamientos negativos y así…

  • superar limitaciones

    Cómo eliminar pensamientos negativos obsesivos desde ahora

    ¿Tu mente es un remolino de pensamientos negativos? ¿Sientes que eres esclavo de esos malos pensamientos que no te dejan vivir? Si es así, te invito a que leas mi post en el que te muestro unas técnicas muy sencillas para aprender a como despejar tu mente. Muchos dicen que la felicidad se consigue logrando sueños o rodeados de personas que te hagan feliz, pero yo pienso que la felicidad llega cuando eres capaz de hacer que tu mente se libere de toda negatividad. Cuando una persona logra controlar su mente, no es consciente de que no  se ha liberado de la negatividad sino que también comienza a tomar decisiones…